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¿Por qué realizar la Prueba de esfuerzo en Queretaro?

Con independencia de que el deportista sea amateur o profesional, la realización de la Prueba de esfuerzo en Queretaro va encaminada a conocer su adaptación al esfuerzo. Sobre todo a nivel cardiovascular.

Es decir cómo responde el latido cardíaco, la tensión arterial y el trazado en el electrocardiograma a las exigencias del esfuerzo al que se somete el cuerpo.

¿Cómo realizamos la Prueba de esfuerzo en Queretaro?

Existen distintos tipos de ergómetros: bicicleta, cinta continua o, en algunos casos concretos como la minusvalía, otra opción es un remo. De lo que se trata es de reproducir el esfuerzo físico empezando a niveles de exigencia baja para ir aumentando de manera progresiva.

El control de los parámetros se hace con el deportista monitorizado en todo momento. En el pecho se colocan electrodos, que no son más que pequeños receptores que transmiten lo que está sucediendo en el corazón. Con el fin de que el Cardiologo pueda hacer el seguimiento de sus adaptaciones.

Video de la Prueba de esfuerzo en Queretaro

A su vez se va tomando la tensión sin olvidar, evidentemente, algo que es muy importante, las sensaciones que tiene quien está sometiéndose a dicha prueba. En algunos casos a estos controles se añade la valoración del lactato o del consumo de oxígeno. Que dan información aún más concreta y específica de cómo se adapta el cuerpo.

La Prueba de esfuerzo en Queretaro nos permite saber

La respuesta del corazón está clara; éste se va acelerando y su ritmo va aumentando al igual que la tensión arterial. De todos modos, las adaptaciones son muy personales y dependen 100% de la forma física en la que se encuentre quien está “sudando”.
La persona que se encuentra en buena forma irá realizando cambios al alza en sus parámetros de manera muy progresiva. En cambio, quien está poco acostumbrado a esfuerzos o lleva poco ejercitándose tendrá acelerado su pulso de manera mucho más rápida. Esto es indicativo de que necesita un entrenamiento para poder seguir avanzando en positivo.
Las pruebas pueden llevarse más o menos al límite, es cuando hablamos de pruebas submáximas o maximales. Cuando no se pasa del 80-85% de la frecuencia cardiaca máxima recomendada (FCMR) se estará realizando una submaximal mientras que cuando se pasa y se llega al 100% estamos trabajando “a tope”.

Interpretación de resultados de la Prueba de esfuerzo en Queretaro

Los datos que se obtienen de estas pruebas son la frecuencia cardíaca a la que el individuo nota que ya no puede más. Es decir cuando llega a la fatiga, los cambios en el trazado del electrocardiograma (ECG) de manera dinámica y los aumentos de la tensión arterial. Estos dos últimos datos tienen gran importancia.

El trazado del ECG no se puede valorar sin este tipo de pruebas y algunos de los cambios no dan síntomas de ningún tipo. Referente a la tensión arterial, algunos se llevan una sorpresa cuando se les comenta que han tenido una “reacción hipertensiva al esfuerzo”, que no es más que un aumento excesivo de este parámetro durante el ejercicio.

Dejando de lado los datos médicos, a nivel deportivo la información es muy relevante. Ya que haciendo seguimientos se puede valorar como se va mejorando la adaptación al esfuerzo y conseguir así mejores resultados.

Antes de acudir a la Prueba de esfuerzo en Queretaro debes saber...

Es una prueba destinada a conocer la adaptación del deportista al esfuerzo, sobre todo a nivel cardiovascular. Las adaptaciones son muy personales y dependen 100% de la forma física en la que se encuentre quien está “sudando”. Haciendo seguimientos se puede valorar como se va mejorando la adaptación al esfuerzo y conseguir así mejores resultados.

Agenda cita para la Prueba de esfuerzo en Queretaro

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Precios de la Prueba de esfuerzo en Queretaro

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